همه‌ی ما می‌دانیم عادت‌هایی مثل سیگار کشیدن یا افراط در خوردن تنقلات ناسالم می‌تواند تأثیر منفی‌ای بر سلامت ما داشته باشد، اما عادت‌های مضر دیگری هم هستند که کمتر کسی از ضرر آن‌ها باخبر است و متأسفانه این عادت‌ها به جزئی از زندگی روزانه‌ی ما تبدیل شده اند.
۱- گذشتن کیف پول در جیب پشتی شلوار
بسیاری از آقایان عادت دارند کیف پول خود را در جیب پشتی شلوارشان بگذارند، چون راحت‌ترین جا برای نگهداشتن آن است. اما این کار به سلامت شما صدمه می‌زند. حتی ۱۵ دقیقه نشستن روی کیف پول می‌تواند حالت ستون فقرات و رباط‌های آن را تغییر دهد.
این مسأله در نهایت باعث عدم تقارن میشود، مسأله‌ای که می‌تواند تراز طبیعی ستون فقرات را برهم بزند. نشستن روی کیف پول به مدت طولانی می‌تواند باعث پشت درد مزمن، سیاتیک و اسکولیوز فانکشنال (انحراف ستون فقرات) شود.
حدیثی از امیرالمؤمنین(ع) درخصوص گنجایش فکر + تصویرنوشته
پول ,می‌تواند ,سلامت ,عادت‌های ,ستون ,فقرات ,کیف پول ,ستون فقرات ,جیب پشتی ,در جیب ,نشستن روی
درباره این سایت