دراین مطلب می‌خواهیم ببینیم پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند چطور به بدن آسیب می‌زند و در انتها تأثیر استفاده‌ی زیاد از این کفش‌ها روی پا‌ها را بررسی خواهیم کرد.
۱- لگن
وقتی کفش پاشنه بلند به پا می‌کنید، بدن شما مجبور میشود به نحوی تعادل خود را حفظ کند. برای این منظور، کمر عقب می‌رود و تراز لگن و ستون فقرات تغییر می‌کند. عضلات خم کننده‌ی لگن مجبور می‌شوند دائماً خم شوند تا تعادل بدن حفظ شود. اگر بیشتر اوقات و به مدت طولانی کفش پاشنه بلند بپوشید، این مسأله می‌تواند باعث کوتاه شدن و انقباض این عضلات شود. در نتیجه دچار درد لگن خواهید شد.
۲- زانو‌ها
وقتی کفش پاشنه بلند می‌پوشید، وزن بدن به برجستگی جلوی کف پا انتقال پیدا می‌کند. این مسأله باعث میشود زانو‌ها برای حفظ تعادل بدن جلو بیایند، در نتیجه فشار اضافه‌ای روی آن‌ها وارد میشود. این شرایط باعث بروز آتروز میشود. درد مفاصل، خشکی و محدود شدن حرکت از عمده نشانه‌های آرتروز هستند.ی پا شود.
حدیثی از امیرالمؤمنین(ع) درخصوص گنجایش فکر + تصویرنوشته
پاشنه ,کفش ,میشود ,لگن ,درد ,پوشیدن ,پاشنه بلند ,کفش پاشنه ,این مسأله ,وقتی کفش ,تعادل بدن
درباره این سایت